東京23区・東京圏・三大都市圏・県外。制度ごとに入口が違います。
ホーム / 移住と仕事

暮らしを
変えても、
仕事は続く。
人気ランキングでは見えない、「どこから」「どう働く」「何年住む」を先に。自治体の公式情報を、同じものさしで読み比べます。
30自治体を見比べる ↘

金額より先に、
見る順番。
同じ「移住支援金」でも、出身地域、就業方法、申請時期で条件は変わります。カードを眺める前に、この3点だけ確認してください。
対象求人への就職、今の仕事のテレワーク、関係人口、地域での起業。
3年未満・5年未満の転出や離職で、返還になる制度があります。
移住先を、
働き方から選ぶ。
全国から30自治体を掲載。ランキングではなく、自治体名より先に今の仕事をどうするか。働き方を選ぶと、公式ページで確認できた候補だけが残ります。
福島県 / OFFICIAL
南相馬市
南相馬市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき最大100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上の居住意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。申請前に市へ相談
- 返還
- 3年未満の転出は全額、3年以上5年以内は半額返還
福島県12市町村移住支援金の対象になる場合があり、市制度とは併用不可。
自治体の公式ページで確認する富山県 / OFFICIAL
南砺市
南砺市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 5年を超えて継続居住する意思
- 申請時期
- 住民登録から1年以内。提出前に市へ相談
- 返還
- 3年未満の県外転出は全額、3年以上5年以内は半額返還
テレワークは転勤等ではなく、移住前の業務を続ける場合が対象。
自治体の公式ページで確認する長野県 / OFFICIAL
飯山市
UIJターン就業・創業移住支援事業補助金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京圏・愛知県・大阪府からの移住(詳細要件あり)
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上の居住意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。12月25日までの受付表記・予算上限あり
- 返還
- 要件を満たさなくなった場合は全額または半額返還
テレワークは自己意思の移住・週20時間以上などの条件あり。
自治体の公式ページで確認する新潟県 / OFFICIAL
糸魚川市
糸魚川市移住・就業支援金給付事業- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 転入後1年以内に申請(継続要件は要綱で確認)
- 申請時期
- 転入後1年以内、または2026年9月30日の早い方
- 返還
- 全額または半額の返還要件あり
市の移住体験ツアー参加が関係人口要件になる場合あり。
自治体の公式ページで確認する大分県 / OFFICIAL
豊後高田市
令和8年度豊後高田市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 60万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき30万円(最大60万円)
- どこから
- 東京圏、または大分県外(年齢・子の要件あり)
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上定住
- 申請時期
- 転入後3か月以上1年以内。予算上限あり
- 返還
- 5年未満の市外転出は返還の可能性あり
表示額は2026年7月1日以降の申請。申請時期で金額が異なる。
自治体の公式ページで確認する宮崎県 / OFFICIAL
日南市
日南市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満を帯同する世帯は200万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内、または2027年1月29日の早い方
- 返還
- 3年未満の転出は全額、3年以上5年以内は半額返還
三大都市圏等向け、29歳以下向けの別制度もあり。申請前の事前相談が必要。
自治体の公式ページで確認する青森県 / OFFICIAL
弘前市
弘前市東京圏UJIターン就職等支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 2027年1月15日まで。先着順・予算上限あり
- 返還
- 3年未満の県外転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
関係人口は40歳未満、居住歴・親族、事前相談などの要件あり。
自治体の公式ページで確認する岩手県 / OFFICIAL
盛岡市
盛岡市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請後5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。申請前の相談・予約が必要
- 返還
- 転出や就業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
予算上限で年度途中に受付終了する場合あり。テレワークは週20時間以上などの条件あり。
自治体の公式ページで確認する群馬県 / OFFICIAL
高崎市
高崎市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき30万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入日の翌日から1年以内。予算上限あり
- 返還
- 3年未満の転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
テレワークは週20時間以上、出社頻度は勤務日数の5分の1以内が原則。
自治体の公式ページで確認する山梨県 / OFFICIAL
富士吉田市
富士吉田市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 2027年1月15日まで。事前相談必須・予算上限あり
- 返還
- 3年未満の転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
テレワークは週20時間以上、所属企業等への通勤は勤務日数の5分の1以下などの条件あり。
自治体の公式ページで確認する静岡県 / OFFICIAL
浜松市
はじめようハマライフ助成事業費補助金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請後5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内、かつ2027年1月15日まで。事前相談必須
- 返還
- 3年未満の転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
予算の範囲内で期限前に終了する場合あり。申請は事前連絡のうえ窓口へ持参。
自治体の公式ページで確認する佐賀県 / OFFICIAL
佐賀市
佐賀市地方創生移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円(加算上限200万円)
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。予算状況は公式ページで確認
- 返還
- 虚偽申請、転出、就業要件の変更等に返還要件あり
就職、起業、関係人口、農林漁業などの対象区分ごとに条件あり。
自治体の公式ページで確認する宮城県 / OFFICIAL
仙台市
仙台市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 2027年1月31日必着。予算上限あり
- 返還
- 3年未満の県外転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
申請前にセルフチェックシートと手引きで、移住元・移住先・就業要件を確認。
自治体の公式ページで確認する秋田県 / OFFICIAL
秋田市
東京圏移住支援事業補助金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京圏からの移住。転入前にA→KITA登録が必要
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上の居住を前提
- 申請時期
- 原則、転入予定日の14日前までに認定申請。転入後1年以内に交付申請
- 返還
- 3年未満の県外転出は全額、3年以上5年以内は半額。県内転出も一部返還
関係人口は、ふるさと納税・市内大学卒・地域活動参加など市独自の要件あり。
自治体の公式ページで確認する青森県 / OFFICIAL
青森市
青森市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円(1世帯200万円上限)
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内、かつ2026年12月28日まで。事前相談推奨
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
東京23区外から移る人向けの『新しい働き方移住支援金』も別に用意。
自治体の公式ページで確認する茨城県 / OFFICIAL
水戸市
水戸市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入前日までに相談票を提出。転入3か月以上1年以内、2027年2月10日まで
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
転入前の相談票提出が給付の必須要件。予算到達時は早期終了。
自治体の公式ページで確認する栃木県 / OFFICIAL
宇都宮市
宇都宮市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思。対象区域の指定あり
- 申請時期
- 転入後1年以内。11月中旬頃までの事前相談、翌年2月中旬頃までの申請を推奨
- 返還
- 3年未満の転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
原則として市内の補助対象区域に居住することが必要。就農の関係人口要件は例外あり。
自治体の公式ページで確認する福井県 / OFFICIAL
福井市
福井市移住支援金(東京圏型)- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき30万円
- どこから
- 東京圏を含む県外からの移住。転入前の事前相談が必須
- 住み続ける条件
- 18歳以上50歳未満など年齢・継続居住要件あり
- 申請時期
- 転入前に相談し、2027年1月29日まで。予算上限あり
- 返還
- 転出や就業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
全国型もあり。東京圏型は県内本社企業への正規就業、起業、自己意思のテレワーク等が対象。
自治体の公式ページで確認する岐阜県 / OFFICIAL
岐阜市
岐阜市移住支援金- 単身
- 60万円(テレワーク30万円)
- 世帯
- 100万円(テレワーク50万円)
- 子の加算
- 18歳未満がいる世帯に30万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。申請前に市へ連絡、予算上限あり
- 返還
- 3年未満の転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
テレワーク区分は単身・世帯とも支給額が異なるため要注意。
自治体の公式ページで確認する長野県 / OFFICIAL
長野市
長野市就業・創業移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京圏・愛知県・大阪府からの移住(詳細要件あり)
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上の居住・就業意思
- 申請時期
- 転入後3か月以上1年以内。申請前に移住相談デスクへ相談
- 返還
- 5年以内の転出・離職・廃業は返還対象。再就業で免除になる場合あり
東京圏以外に愛知県・大阪府からの移住も対象になり得る。
自治体の公式ページで確認する長野県 / OFFICIAL
松本市
UIJターン就業・創業移住支援事業補助金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京圏・愛知県・大阪府からの移住(詳細要件あり)
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 2026年4月7日から2027年1月29日まで。転入後1年以内
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
窓口申請は来庁予約を推奨。対象求人・専門人材・テレワーク等で要件が異なる。
自治体の公式ページで確認する愛知県 / OFFICIAL
豊橋市
豊橋市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住。5年間の定期報告あり
- 申請時期
- 転入後3か月以上1年以内、かつ2026年12月28日まで
- 返還
- 3年未満の転出・1年以内の対象職退職等は全額、3年以上5年以内は半額返還
転入日により適用要件が異なる。予算到達時は受付終了。
自治体の公式ページで確認する和歌山県 / OFFICIAL
和歌山市
和歌山市移住支援金- 単身
- 20万円
- 世帯
- 40万円
- 子の加算
- 公式ページに加算記載なし
- どこから
- 直近5年は県外在住、かつ東京23区に通算5年以上在住・通勤・通学
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 2026年4月1日から2027年1月31日まで。事前連絡・先着順
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
他自治体と支給額が異なる市独自設計。本市認定関係人口の区分あり。
自治体の公式ページで確認する島根県 / OFFICIAL
松江市
わくわく松江生活実現支援補助金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 加算の有無・額は要綱で確認
- どこから
- 東京23区に通算5年以上在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。申請前に市へ相談、予算上限あり
- 返還
- 転出や就業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
就業・テレワーク・関係人口で提出する証明書がそれぞれ異なる。
自治体の公式ページで確認する岡山県 / OFFICIAL
岡山市
岡山市移住支援金- 単身
- 最大60万円
- 世帯
- 最大100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき30万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。令和8年度転入者向け案内を確認
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
テレワーク区分などで単身30万円・世帯50万円となる場合あり。市公式ページから年度別案内へ移動。
自治体の公式ページで確認する山口県 / OFFICIAL
山口市
山口市わくわく移住支援補助金- 単身
- 最大60万円
- 世帯
- 最大100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき最大100万円
- どこから
- 東京圏・中京圏・近畿圏・広島県・福岡県からの移住
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上の居住を前提
- 申請時期
- 転入後1年以内。予算9割超のため事前相談必須
- 返還
- 転出や就業・創業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
2026年7月24日に受付再開。東京23区以外の対象地域は単身30万円・世帯50万円。
自治体の公式ページで確認する香川県 / OFFICIAL
高松市
東京圏UJIターン移住支援補助金- 単身
- 50万円
- 世帯
- 80万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。年度予算・受付状況を公式ページで確認
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
新婚世帯は20万円加算の案内あり。国の標準額と異なるため金額を要確認。
自治体の公式ページで確認する高知県 / OFFICIAL
高知市
高知市地方創生移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入前の移住相談が必須。2027年1月29日まで、かつ転入後1年以内
- 返還
- 転出や就業・起業要件の変更など、要綱に定める返還要件あり
一般就業、専門人材、テレワーク、関係人口、起業で提出書類が異なる。
自治体の公式ページで確認する長崎県 / OFFICIAL
長崎市
長崎市移住支援補助金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 転入後1年以内。申請前に市へ問い合わせ
- 返還
- 5年以内の転出は全額または半額。返還時は年10.95%の加算金に注意
関係人口と地域の担い手確保の組合せ要件あり。転勤可能性がある人は特に要確認。
自治体の公式ページで確認する鹿児島県 / OFFICIAL
鹿児島市
鹿児島市移住支援金- 単身
- 60万円
- 世帯
- 100万円
- 子の加算
- 18歳未満1人につき最大100万円
- どこから
- 東京23区在住、または東京圏から23区へ通勤
- 住み続ける条件
- 申請日から5年以上継続して居住する意思
- 申請時期
- 2027年2月15日まで、かつ転入後1年以内。予算9割超
- 返還
- 3年未満の転出等は全額、3年以上5年以内は半額返還
2026年7月31日時点で予算9割超。予算到達時は受付終了。移住奨励金とは併給不可。
自治体の公式ページで確認する支給額より先に、
返還条件まで。
- 転入前の在住・通勤期間を、住民票や就業証明で確認できるか
- 対象求人、週20時間以上、自己意思のテレワークなど働き方の要件
- 転入後の申請可能期間と、自治体予算による早期終了
- 3年未満・5年未満の転出や離職で生じる返還義務
施策の掲載・訂正、他自治体との比較も。
制度ページの変更確認、比較項目の整理、掲載内容の訂正を受け付けています。将来は自治体向けの施策ベンチマーク・変更監視につなげます。
出典:各自治体の公式ウェブサイト。内容は要約・整理したものです。最終確認日 2026.08.17。掲載条件を満たしても受給できるとは限りません。申請可否は必ず自治体の最新情報でご確認ください。